Știm că ești pasionată de secretele frumuseții și îngrijirii, de aceea astăzi ne-am gândit să-ți vorbim despre un mecanism biologic fascinant: regenerarea părului. Ca să înțelegi cât mai bine acest mecanism, îți vom prezenta mai întâi cele patru etape ale creșterii părului, apoi vei afla și câteva recomandări de măști sau produse de îngrijire cu efect regenerator și anti-cădere. Mai întâi, hai să discutăm despre modul în care are loc regenerarea părului!
Etapele de creștere a părului
În mod normal, părul crește în cicluri de doi până la șase ani. Fiecare fir de păr crește aproximativ un centimetru pe lună în timpul unui ciclu. Aproximativ 90% din părul tău este în creștere, iar aproximativ 10% este în repaus. După două-trei luni, părul aflat în repaus cade și în locul lui începe să crească păr nou. Este normal să pierzi până la 100 de fire de păr în fiecare zi.
Există patru etape prin care trece părul:
- Etapa anagenă. Cunoscută și sub numele de „faza de creștere“ sau „faza activă“, aceasta este etapa în care celulele de la rădăcina părului se divid cel mai rapid, astfel încât se formează mai mult păr nou. Este etapa în care părul tău crește cu aproximativ jumătate de centimetru pe lună (aproximativ 10 centimetri pe an) și mai repede vara decât iarna. Această fază a ciclului de creștere a părului durează în medie între doi și șase ani.
- Etapa catagenă. După faza anagenă, ciclul de păr intră într-o scurtă fază de tranziție, cunoscută sub numele de faza catagenă, care semnalează sfârșitul creșterii active a părului și întrerupe alimentarea cu sânge a firelor de păr individuale și a celulelor care produc păr nou. Aproximativ 3% din toate firele de păr se află în această fază la un moment dat. Această fază durează aproximativ zece zile.
- Etapa telogenă. A treia etapă a ciclului natural de creștere a părului este faza telogenă, o perioadă de repaus în care firele de păr rămân în foliculii lor, dar nu cresc în mod activ. Se estimează că 10-15% din firele de păr se află în faza telogenă la un moment dat. Această fază durează în jur de 3 luni.
- Etapa exogenă. Este stadiul final de creștere a părului, când firele de păr individuale sunt eliberate din foliculii lor și cad. Acum, întregul proces poate începe din nou!
Îți cade mai mult păr decât de obicei? Încearcă produse pentru regenerare!
Dacă ai observat că îți rămâne mai mult păr pe perie sau la duș, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să excluzi varianta unei afecțiuni care poate avea ca simptom căderea părului. Medicul tău dermatolog îți va recomanda analizele necesare în acest sens. Dacă părul îți cade din cauza unei anumite afecțiuni, atunci tratamentul primit va stopa sau încetini acest proces. De asemenea, medicul dermatolog poate efectua o analiză detaliată a părului și a scalpului pentru a identifica eventualele probleme ce afectează creșterea părului.
În același timp, poți să încerci să folosești măști care stimulează creșterea părului, pe care le poți prepara chiar tu, simplu și rapid. De exemplu, răsfață-ți părul cu o mască naturală cu banane, aceste fructe bogate în potasiu, antioxidanți, uleiuri naturale și vitamine. Ai nevoie de:
- 2 banane coapte
- 1 lingură de ulei de măsline
- 1 lingură de ulei de nucă de cocos
- 1 lingură de miere
Amestecă toate ingredientele într-un castron până obții o consistență omogenă. Aplică amestecul pe scalp și pe păr până când acoperi totul. Lasă-l să acționeze timp de cinci minute, apoi spală-te cu apă călduță.
Pentru o îngrijire completă, îți recomandăm gama Capilarte de la Dermedic, ce cuprinde produse precum șampon pentru căderea părului și șampon-tratament pentru stimularea creșterii părului.
Mai poți încerca și terapia PRP (Platelet-Rich Plasma), un tratament cu rezultate excelente în prevenirea căderii părului și stimularea creșterii de noi fire. Află mai multe despre îngrijirea părului parcurgând și alte articole din site dedicate acestei teme!
Sperăm că ai aflat informații utile și că ai găsit inspirație pentru îngrijirea părului. Ține cont de ciclurile de creștere a părului pentru a înțelege mai bine procesul de regenerare a acestuia, iar dacă te confrunți cu o cădere excesivă a părului, cere sfatul medicului dermatolog pentru a obține un tratament potrivit tipului tău de păr. Să ai un păr sănătos și strălucitor în fiecare zi!
Sursa: