Vergeturile, una dintre problemele frecvente ale pielii. Cauze, tratament și sfaturi de la medici dermatologi pentru a le preveni

Vergeturile una dintre problemele frecvente ale pielii Cauze tratament și sfaturi de la medici dermatologi pentru a le preveni

O pereche de blugi cu talie joasă și un top scurt – super-combinația vestimentară a anilor 2000, îți amintești? Dacă blugii cu talie joasă nu mai sunt în tendințe de ceva timp, topurile scurte sunt încă populare și poate că și tu deții unul în garderoba ta, dar există un motiv care te împiedică să-l porți… vergeturile. Prezente de obicei pe abdomen, șolduri și partea inferioară a spatelui, vergeturile dau bătăi de cap multor femei. Trebuie să știi însă că există soluții de ameliorare a aspectului acestora, precum și metode de a le preveni. Vorbim mai departe despre vergeturi!

Ce sunt vergeturile și de ce apar? 

Vergeturile sunt un tip de cicatrici care apar atunci când pielea se întinde sau se micșorează într-un timp foarte scurt. Din cauza acestei schimbări, colagenul și elastina care susțin pielea „se rup“, iar când pielea începe să se vindece apar acele linii roz, roșii sau maro. În timp, culoarea vergeturilor se estompează, dar liniile rămân vizibile. Vergeturile apar în general pe zona abdominală, coapse, fese, șolduri, sâni, partea superioară a brațelor și partea inferioară a spatelui. 

Cauzele cele mai frecvente ale vergeturilor sunt:

  • Puseurile de creștere care apar la pubertate
  • Sarcina
  • Pierderea sau creșterea bruscă în greutate
  • Antrenamentul cu greutăți atunci când există o creștere rapidă a mușchilor

Cum poți reduce riscul de apariție a vergeturilor?

Nimic nu garantează că de-a lungul vieții nu te vei confrunta cu această problemă, însă există câteva reguli de lifestyle care te vor ajuta să reduci riscul apariției vergeturilor, și anume:  

  1. Hidratare. Bea multă apă, pentru ca pielea ta să își mențină elasticitatea.  
  2. Dietă sănătoasă. Consumă alimente care contribuie la sănătatea pielii, cum ar fi:
  • alimente bogate în zinc, de exemplu nuci și pește;
  • alimente bogate în vitaminele A, C și D, de exemplu morcovi și citrice; 
  • alimente bogate în proteine, cum ar fi linte, fasole, broccoli, carne de vită și pui.
  1. Exerciții fizice regulate. Activitatea fizică îmbunătățește circulația fizică și ajută organismul să producă colagen, ceea ce contribuie la sănătatea și elasticitatea pielii. 

Tratament vergeturi 

Așa cum menționam mai sus, vergeturile sunt de fapt cicatrici, ceea ce înseamnă că este dificil ca ele să dispară complet. Cu toate acestea, există metode prin care poți reduce semnificativ aspectul lor. Un produs care te va ajuta atât să previi vergeturile, cât și să le estompezi pe cele deja instalate, este Resveratrox V Cremă anti-vergeturi, cu extract de alge brune, ulei de măsline, unt de shea și alte ingrediente menite a reda în mod natural elasticitatea pielii. 

Medicamentele eliberate pe bază de rețetă care conțin retinol, acid hialuronic sau tretinoină pot contribui, de asemenea, la estomparea vergeturilor, arată Dermatology & Mohs Surgery Institute. În plus, medicul tău dermatolog îți poate recomanda diferite proceduri care te pot ajuta, cum ar fi peeling-urile, terapiile cu laser sau microdermabraziunea. 

Este important să alegi soluțiile care funcționează cel mai bine pentru tine. În plus, ca regulă generală, menține un stil de viață sănătos și rămâi conectată la informațiile care te vor ajuta să îți îngrijești cât mai bine pielea. Descoperă o adevărată comunitate a pasionaților de skincare pe YourSkin.ro – devino și tu membru al acestei comunități și bucură-te de super surprize! 

Referințe:

Iarna poate fi un sezon de basm, dar, să recunoaștem… nu e la fel de blândă cu pielea noastră. Temperaturile scăzute, vântul rece și aerul

Cu toții știm că o piele frumoasă începe cu o hidratare corespunzătoare. Dar știai că ceea ce mănânci și bei are un impact direct asupra

Retinolul este un ingredient care poate face minuni pentru pielea ta, dar dacă ești la început și te copleșesc toate informațiile despre seruri și creme

Abonează-te la newsletter
și fii primul care află
cele mai noi informații!

Intră în contul tău