Învață să-ți iubești pielea matură, îngrijind-o corect: crema antirid și alte produse care n-ar trebui să-ți lipsească din rutina zilnică 

Da, pielea matură are nevoie de multă îngrijire! Vestea bună este că ai la dispoziție mii de produse din care poți alege pentru a-ți îngriji cât mai bine pielea. Este important însă să identifici pe cele potrivite nevoilor tenului tău. La fel de important ca alegerea produselor potrivite este să îți creezi și să menții o rutină de îngrijire a pielii. Respectând cele două recomandări, te vei  bucura cât mai mult timp de o piele sănătoasă, hidratată și luminoasă. Până atunci, hai să vorbim despre îngrijirea corectă – în ce constă acest proces și care sunt produsele de îngrijire a pielii care nu ar trebui să-ți lipsească. 

Cum alegi crema antirid? 

Când vine vorba de îngrijirea pielii mature, poate că te-ai simțit deseori copleșită de opțiunile existente. Atât de multe creme antirid, atât de multe formule, atât de mulți influenceri care împărtășesc atât de multe opinii! Iată un „filtruׅ“ de căutare pe care îți recomandăm să îl folosești data viitoare când mergi la shopping după produse antirid: acordă atenție ingredientelor cremei în raport cu efectul lor asupra problemelor cu care se confruntă pielea ta. Iată câteva ingrediente cu efect anti-îmbătrânire:

  • Pentru riduri – vitamina C și retinol
  • Pentru piele lăsată – peptide și ceramide 
  • Pentru pete pigmentare – hidrochinonă, retinoizi, vitamina C, acid kojic 
  • Pentru decolorarea pielii – niacinamide 
  • Pentru lipsa de hidratare – acid hialuronic 

Un medic dermatolog te poate ajuta să creezi un plan personalizat de îngrijire prin evaluarea tipului tău de piele, a stării pielii tale și prin recomandarea unor produse potrivite. Gama Oilage de la Dermedic, special creată pentru curățarea, hidratarea și combaterea efectelor îmbătrânirii, este recomandată de dermatologi. Serul antioxidant conține ingrediente prețioase precum ulei de avocado, ulei de migdale și ulei de argan, ce revitalizează pielea, în timp ce crema nutritivă de noapte pentru refacerea densității pielii, cu formulă anti-poluare, stimulează proprietățile de apărare ale epidermei. Încearcă și tu gama Oilage! 

Obiceiuri sănătoase pentru îngrijirea pielii 

Crema pentru riduri, crema contur ochi și alte produse de îngrijire anti-aging pot ajuta la diminuarea semnelor de îmbătrânire. Pentru a crea un plan de îngrijire a pielii cu adevărat eficient împotriva îmbătrânirii, începe cu adoptarea unor obiceiuri sănătoase. Iată câteva recomandări ale Asociației Americane de Dermatologie: 

Protejează-te razelor dăunătoare ale soarelui. Protecția solară constituie baza oricărui plan de îngrijire a pielii. Razele soarelui accelerează procesul de îmbătrânire a pielii. Folosește în fiecare zi, indiferent de anotimp, o cremă de protecție solară cu spectru larg, care te va proteja atât împotriva razelor UVB, cât și împotriva razelor UVA, razelor infraroșii și luminii vizibile. 

Aplică o cremă hidratantă în fiecare zi. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea devine mai uscată, apar linii fine și riduri. Crema hidratantă reține apa în piele, oferindu-i astfel un aspect mai tânăr. Nu uita de hidratarea buzelor! Folosește în fiecare zi un balsam de buze cu protecție solară. 

Spală-te pe față de două ori pe zi. Folosește un produs de curățare blând și apă călduță. 

Mănâncă sănătos. O dietă sănătoasă contribuie și la sănătatea pielii. Asigură-te că ai o alimentație variată și echilibrată. 

Bea suficientă apă. Hidratarea pielii nu înseamnă doar folosirea unei creme, ci și un consum optim de apă. Ca regulă generală, se recomandă să consumăm doi litri de apă pe zi.  

Ai grijă de pielea ta în fiecare zi!

E important să îți creezi o rutină de îngrijire care să cuprindă câteva etape esențiale: curățare, hidratare, protecție împotriva razelor UVB, razelor UVA, razelor infraroșii și luminii vizibile. Alegerea unor produse potrivite pentru zi și pentru noapte este de asemenea importantă pentru îngrijirea pielii mature. Cere ajutorul unui medic dermatolog pentru un plan personalizat de îngrijire a tenului, bea suficientă apă în fiecare zi și menține o alimentație echilibrată! În acest mod, te vei bucura mult timp de o piele frumoasă și sănătoasă. 

Ești curioasă să afli mai multe recomandări pentru îngrijirea pielii? Pregătim pentru tine frecvent articole pe această temă și nu numai, așa că te mai așteptăm în platforma YourSkin.ro! 

Sursă:

American Academy of Dermatology Association

Cu siguranță ai auzit vorbindu-se foarte mult, cel puțin în ultimii ani, despre importanța colagenului pentru piele (și nu numai). Colagenul este așa-numita substanță a

Medic dermatolog Ștefania Drăghici Retinolul este unul dintre cei mai cunoscuți „eroi“ ai îngrijirii pielii. Ce face retinolul atât de special? Ei bine, este un

Abonează-te la newsletter
și fii primul care află
cele mai noi informații!

Intră în contul tău