Nimic nu e mai relaxant decât un duș cald după o zi încărcată. Mirosul lăsat de săpun pe piele și senzația de păr curat pot fi cu adevărat terapeutice, iar dacă îți răsfeți părul și cu o mască hrănitoare și un ulei parfumat, atunci ritualul de îngrijire e complet! Apropo… tu de câte ori pe săptămână îți speli părul? Există numeroase discuții pe această temă – unele persoane preferă să se spele zilnic pe cap, iar altele o dată, de două sau trei ori pe săptămână. Astăzi vom încerca să răspundem la această întrebare și, de asemenea, îți vom recomanda și un produs de îngrijire a părului cu o formulă specială, marca Dermedic.
Cum acționează șamponul asupra părului tău?
Înainte de a vorbi despre acțiunea produselor de curățare asupra părului, trebuie să știi că pe scalp există pori mici, sub care se află glande producătoare de ulei – glandele sebacee. Acest ulei, denumit sebum, este esențial pentru sănătatea scalpului și a părului tău. Cu toate acestea, la o zi sau două după ce te speli pe cap, se formează un strat de sebum pe scalp, care atrage murdăria și praful. De asemenea, și produsele de styling se pot „lipi“ de acest strat de sebum și astfel pot apărea mătreața și mâncărimea scalpului, în lipsa spălării regulate a părului. Cu ajutorul agenților tensioactivi pe care îi conține, șamponul îndepărtează toată murdăria și uleiul acumulate în păr.
Cât de des trebuie să te speli pe cap?
La această întrebare nu există un răspuns simplu și aplicabil tuturor persoanelor. Poate că ai un păr gras, ceea ce înseamnă că vei simți nevoia să te speli mai des, sau poate că ai păr uscat, iar spălarea zilnică ar putea să nu fie tocmai o idee bună. Poate că folosești multe produse pentru coafarea părului în fiecare zi sau lucrezi într-un mediu în care părul este expus la agenți poluanți. De aceea, pentru a determina frecvența spălării părului, trebuie să iei în considerare o serie de factori ce țin de tipul tău de păr, de stilul de viață și de produsele de styling pe care le folosești. Iată câteva recomandări ale American Academy of Dermatology Association:
- Frecvența spălării părului ar trebui să depindă de cât de mult ulei produce scalpul tău. Dacă scalpul tău este gras, este posibil să fie nevoie să îl speli zilnic.
- Dacă ai părul tratat chimic (l-ai supus decolorării sau altor tratamente), părul tău poate fi mai uscat, așa că este indicat să îl speli mai rar.
- Pe măsură ce înaintezi în vârstă, scalpul produce mai puțin ulei, așa că este recomandat să reduci frecvența cu care te speli pe cap.
De asemenea, potrivit Indian Journal of Dermatology, curățarea frecventă și regulată cu un șampon cu o formulă bună nu va deteriora părul. Așadar, nu există o limită superioară a frecvenței de spălare a părului, cu condiția să se folosească și un balsam obișnuit.
Evită să faci aceste greșeli când te speli pe cap!
Un păr sănătos, hidratat și strălucitor – idealul la care aspirăm atunci când vine vorba de îngrijirea părului. Iată ce obiceiuri îți recomandăm să eviți, astfel încât să poți avea părul la care visezi:
- Îți speli părul cu apă fierbinte
Temperatura ridicată a apei poate deschide și expune cuticulele părului – adică învelișul protector al firului de păr, ceea ce poate duce la slăbirea rădăcinilor. În schimb, folosește apă călduță, care va permite părului să absoarbă mai bine ingredientele benefice ale șamponului și balsamului.
- Nu îți uzi bine părul înainte de a aplica șamponul
Pentru ca șamponul să acționeze cât mai eficient, trebuie să înmoi foarte bine părul înainte. Stai sub jetul de duș cel puțin un minut, pentru a te asigura că fiecare fir de păr este ud, mai ales dacă ai părul des. Nu uita să aplici șampon și pe scalp, nu doar pe lungimea părului!
- Nu aplici uniform balsamul de păr
Acest lucru poate duce la deshidratarea părului și la acel efect de frizz. După ce pui balsamul pe păr, întinde-l cu ajutorul unui pieptăn cu zimți rari, mai ales dacă părul tău este ondulat. Aplică balsamul doar pe lungimea părului, nu și pe scalp, pentru a evita îngrășarea părului.
- Nu îți clătești bine părul după șampon și balsam
Unele ingrediente din șampoane și balsamuri pot rămâne în păr și pe scalp, de aceea este recomandat să îți clătești părul cel puțin un minut întreg după fiecare pas al curățării.
- Folosești un șampon și un balsam care nu sunt potrivite pentru tipul tău de păr
A alege din atât de multe produse de îngrijire a părului poate fi o misiune foarte dificilă. Chiar dacă ai un păr normal, este important să te asiguri că folosești șamponul și balsamul potrivite pentru tipul tău de păr. Dacă ai păr uscat sau ondulat, ai nevoie de mai multă hidratare. Dacă ai păr gras, îți recomandăm un șampon special formulat: șamponul Capilarte Sebu-Balance pentru refacerea microbiomului scalpului gras, de la Dermedic. Conține un complex de ingrediente active, cum ar fi niacinamide, Procapil și complexul Pilotantum™ (în curs de brevetare), care contribuie la reducerea ratei de îngrășare a părului, în timp ce stimulează creșterea acestuia. Win-win!
Ritualul de îngrijire a părului trebuie adaptat în funcție de nevoile individuale ale fiecărei persoane. Alege șamponul și balsamul care ți se potrivesc și stabilește frecvența de spălare în funcție de tipul tău de păr, dar și de stilul de viață. Optează pentru produse de curățare și îngrijire de calitate, care vor menține atât sănătatea, cât și frumusețea părului tău.